通过对中等理想外表焦虑和内化的探索，考察大学生身体的不满情绪
原文作者：Olivia Gerrard, MS, Nick Galli, PhD, Laura Santurri, PhD, and Julia Franklin, PhD
单位：Department of Health Promotion and Education, The University of Utah, Salt Lake City, Utah, USA
摘要：虽然研究解释了导致男性身体不满的各种心理因素，但有限的研究已经考察了焦虑男性经历的潜在中介作用，以符合社会对男性外貌的看法。目标与参与者：在2018年春季学期进行的这项研究中，我们考察了中等形态理想内化、外貌焦虑和身体不满之间的关系，以及表观焦虑对大学年龄男性身体不满的潜在中介作用。方法：在大学年龄男性的方便样本中，使用自我报告的调查问卷收集数据，测量内化、外貌焦虑和身体不满。结果：反应表明中等形态理想内化、外貌焦虑和身体不满之间有显著关联。外表焦虑是中等理想内化和身体不满的部分中介。结论：作者讨论对未来研究的影响，并解决与实施身体形象计划的专业人士身体不满相关的因素。
关键词：中等形态理想的内化；外观焦虑；身体不满；大学年龄男性
在过去的 20 年里，研究人员发现男性对身体形象的关注显着增加。随着男性越来越关心自己的身体外貌，研究人员越来越有动力去探索社会文化、心理和行为与男性对自身形象不满之间的相关性。当个体发现理想的体型和他们感知的体型之间存在差异时就会产生身体不满。对身体不满意的男性可能会产生不健康的身体形象态度以及采取不健康的身体变化行为，如肌肉变形症状、限制性节食、有意使用类固醇和过度运动。
大学时代的男性似乎特别不满意他们的身材。在一项研究中，接近 90% 的本科男性表达了想要变得更强壮的愿望。在其他研究中，大学年龄的男性选择了一个理想的身体，大约
比他们当前的身体成分的肌肉多25磅，体脂少 8 磅。将大学男性和成年男性进行比较，83% 的大学男性希望变得更强壮，而更年长一些的男性中只有16% 希望变得更强壮。此外，大学男性与更年长的男性对于他们现在的身材和他们理想身材之间的关系有着更加显著的差异。随着男性年龄的增加，他们对于肌肉的渴望逐渐减少。
期望的身材和感知到的目前的身材之间的差异可能是身体不满意的一个因素。大学年龄的男性对于身体不满往往有更高的风险，因为他们比年长的男性更容易内化男性的性别规范。媒体（如电视、电影、杂志）是主要的描绘来源男性性别规范特别针对大学年龄段的男性。在西方社会，85%的男大学生渴望既苗条又肌肉发达的身材，这使得大学男性对自己的身材更加感到不满。西方社会提倡的理想男性身体是瘦的由v形躯干构成的肌肉体格，轮廓清晰胸肌、手臂、肩部、腹肌和窄腰。斯特拉顿辩称，身体的不满是随着男性对肌肉的追求越来越强烈，情况越来越糟糕的。而对于普通人来说，这更是遥不可及。许多大学年龄的男性所期望的肌肉发达的理想身材通常是很难达到，研究人员认为，暴露在这种理想的身体下可能会导致对自己身体的不满意，伴随着不健康的身体和心理健康，出现了焦虑、肌肉畸形、身体羞耻感和焦虑等情况，为了适应文化所定义的中观肌肉体质一定程度上会增加男性的社会压力。通过了解与男性身体不适相关的心理、心理和行为因素，可以采取措施促进健康身体形象和降低不良后果的可能性与身体不满意。
介观理想的内化
与男性身体不满有关的一个因素是中观理想的内在化，这是“一种与个人相关的信念，反映了将肌肉理想整合到个人身份中的过程，并致力于旨在让他们更接近实现这些理想的行为。”当一个人将介观理想内化时，价值被放在社会中被描绘为理想的身体形象上。这可能会导致将理想作为一种价值观达到的个人标准或目标。为了达到理想的肌肉形态，需要的行为包括类固醇使用、过度节食和过度运动会导致肥胖男性的不满、社会功能受损和肌肉畸形。反过来，身体的不满可能导致男性会对自己的外表做出负面评价，比如大学男性认为肌肉发达是吸引人的必要条件。当男性感受到遵从某种体型的压力时，那些内化社会性别的人中观理想的标准更有可能体验与外表相关的焦虑。
外表焦虑
内化并负面评价自己身体的男人倾向于关注他人如何看待自己的身体，一个这种行为称为外表焦虑。外表焦虑是“对一个人外表的某些方面以及其他人如何评价它的忧虑。”外表焦虑是对一个人总体外表的评价（例如体型、脸型和肤色），而体质焦虑在文学作品中屡见不鲜，是最常见的症状评估一个人的体质（如身体脂肪、身高和肌肉的形状）。外表焦虑是评价一个人的整体外观，而不是严格关注他们的体格。对自己的身材感到焦虑的人不认为自己的外表有吸引力，也不认为自己有魅力会影响他们自己对自己的总体看法在别人看来。身体不满意加上高水平的外表焦虑可能会导致个体寻求不健康的方法来应对负面情绪思想（即饮食紊乱）或避免害怕他人负面评价（即社交退缩）。
尽管很少有研究调查男性的外表焦虑，但是在一项研究中，戴维斯·布鲁尔和温斯坦发现对自己的身材不满意的男性（18-30岁）对自己的外表感到更焦虑。Hallsworth等人比较了三组男性（健美运动员、竞技举重运动员和大学生2对照组）检查他们对外表焦虑的体验程度。研究人员预测，与其他两组男性相比，健美运动员会对自己的外表感到更焦虑。然而，健美运动员的外表焦虑并不明显高于其他两组。这三组男性对自己的外表都有接近相同程度的焦虑。这表明，不仅仅是那些关注自己外表的人，所有男性都会对自己的外表感到一定程度的焦虑。
为了检验介观理想的内在化和外表焦虑之间的联系，我们利用弗雷德里克森和罗伯茨客观理论作为这些与身体不满相关结构的支持。客观理论的基本前提是，客观的社会文化压力（如媒体）的内在化促使男性产生对身体的不满。赞同媒体所描绘的不切实际的体型理想（媒体理想内化）的个人会采用观察者的视角看待自己的身体，并学会将自己视为一个物体，根据他们的外表进行评估。那些将媒体描绘的理想身体内化并接受其他人对他们外表的负面评价的人可能会对他们的外表感到更焦虑。
研究发现，受到媒体描绘的理想外表的影响会导致对外表的焦虑增加，产生对身体的负面情绪。此外，研究人员认为，更大程度的自我客观化应该与更高的外表焦虑相关联，因为自我客观化可能会导致个体评估自己在社会中的地位与他们觉得自己外表有多吸引人有关。支持媒体宣传的不切实际理想的体型的男性可能会对自己的身体产生负面情绪。这可能会导致他们目前的外表和理想的外表之间产生脱节感，导致他们对自己的身体和外表感到焦虑和羞耻。随着男性对自己的身体采取客观化的观点，他们可能会越来越担心自己是否符合身体吸引力的文化标准。虽然客观化理论既包括内在化，也包括内在化外表焦虑，但很少有研究正式研究了外表焦虑、介观理想的内化和男性身体不满意之间的联系。
在本研究中，我们旨在通过借鉴客观化理论来填补这一空白，为我们提供可测试的链接结构。本研究旨在探讨外表焦虑和介观理想内化对大学年龄男性身体不满意的影响。首先，我们考察了介观理想的内化、外表焦虑和身体不满意之间的关系。其次，我们检验了外表焦虑是否介导了介观理想内在化对身体不满的影响。
方法
参与者
样本包括年龄在18到25岁之间的男性。纳入标准包括生物学上为男性、被认定为男性和异性恋的个体。共有200名参与者完成了调查；然而，42项调查未纳入分析，因为参与者不符合纳入标准。
仪器
参与者被要求提供他们的性别、性取向、年龄、种族/民族、目前大学课程的入学情况以及以前对饮食障碍的诊断。
介观理想的内化
对外表的社会文化态度
本研究采用问卷调查（SATAQ）35。该亚量表包含14个项目，用于评估男性实习、实现或采用社会中介理想（肌肉性）的倾向。他们为自己设定的个人标准。项目评分范围从1（完全不同意）到5（完全同意）。指定项目为：反向编码，并取项目的平均值。子量表得分越高，说明介观理想的内在化程度越高。在过去，这一子量表一直在使用显示了内部一致的分数，并且发现与外观比较密切相关，结果支持内部一致性信度和结构效度。
社交焦虑
社交外表焦虑量表用于此研究。该量表由16个项目组成，要求参与者将他们的焦虑与他们害怕被完全基于外表的负面评价相比较。项目包括“我很抱歉，人们不会因为我的长相而喜欢我”“我担心我的外表会让我的生活更美好对我来说很难。”心理测量学性质的研究该量表具有较高的重测信度，良好的信度内部一致性，良好的因子效度，增量有效性以及大学年龄样本的差异有效性。
男性身体不满
本研究使用男性身体态度量表来评估评估男性对身体形象的不满。规模包括共有24个项目，包括三个衡量健康水平的分量表对肌肉发达、身体脂肪和身高的不满。项目包括“我认为我的手臂应该更大、更有肌肉”和“我担心我的胃太松弛”项目的评分范围为1（从不）到6（总是）分数越高表示对身体的不满程度越高。工商管理硕士显示出整体的优势三个级别的度量具有足够的内部一致性（肌肉、体脂和身高）。Tylka et al.指出，MBA具有足够的整体重测信度。其他研究也支持MBA的可靠性。
程序
所有程序均通过机构批准西部一所城市大学的审查委员会（IRB）。通过联系在该大学教授普通教育课程的25名教师，得到了向在他们班上的男性登记分发调查，获得便利样本的许可。12名教师做出了回应，110名学生愿意提供10-15分钟的学习时间完成调查。选择参加的人留下来了下课后完成调查。完成调查构成参与研究的同意书。少于10%的受邀学生拒绝参加。
其他参与者通过社交媒体（即Facebook）招募。年龄在18岁至25岁之间的异性恋男性被要求通过点击主要调查者发布的调查链接参与这项研究。页首席调查员的几个朋友也分享了他们的观点在他们自己的Facebook页面上的链接。那些选择通过单击“是”参与，首先参与提供的同意，然后完成调查。参与者自我报告他们的年龄，验证他们的年龄介于18和25。这在第一周和第二周产生了80份回复接下来的一周又有10个回复。Facebook通过接收通知来监控公告每次主要调查者的一位朋友分享链接调查链接被共享了六次。
在课堂上完成调查的参与者没有获得Facebook链接，这将参与者在课堂上和在线上进行调查的风险降至最低。
分析
本研究采用横断面研究设计，考察了外表焦虑对大学生男性中观理想内化和身体不满意的中介作用。
所有数据均导出到IBM SPSS statistics 25.0。首字母数据分析始于数据清理和对所有变量的描述性统计。描述性统计用于生成平均分数、标准差和验证是否存在关于内部化的缺失响应中观理想、外貌焦虑和身体不满意。计算年龄、种族/民族的频率，目前在大学注册的课程，以及以前的饮食习惯疾病诊断。对每个综合得分进行检查异常值、正态数据分布和频率数据在人口统计变量中的分布。方框图检查潜在异常值，并检查k密度图数据的正态分布。直方图提供了一个分数分布的可视化表示。对三个量表进行了信度分析（介观理想的内化、外观和身体不满）用于本研究。
所述假设采用多元回归进行检验通过调解进行分析。对身体不满意的衡量标准是关于介观理想内化的回归介观理想和表象的内在化焦虑。二分变量包括在回归模型中，以性别作为参考类别，年龄，种族/种族，以及目前大学课程的入学率协变量。观察到的调解效果的意义是使用Sobel公式的修改版本进行测试。进一步的分析证实了介观理想的内化与男性的外表焦虑密切相关。
结果
参与者
最后的样本包括158名年龄在25岁或以下的男性，他们被认定为异性恋/异性恋，并报告没有被诊断出患有饮食障碍。参与者年龄从18岁到25岁不等，平均年龄为22岁（标准差frac14;2.16）。大多数与会者（81.6%）报告说目前在大学课程和确定为白种人/白人（77.2%）。
描述性统计
自变量，介观理想的内化，用SATAQ测量。参与者（nfrac14;158）的SATAQ得分范围为1到5，平均值为3.38（SDfrac14;0.57）。自变量分布为正态分布，偏斜度为0.046，峰度为0.088。根据SATAQ量表计算克朗巴赫alpha;（.803）。
中介变量外观焦虑是使用SAAS测量的。参与者的平均得分为2.17（SDfrac14;0.82），范围为1-5。该变量不适用正态分布，基于0.628的偏度和0.387的库尔托西。结果发现，正常性测试非常显著（plt;0.001），这意味着患者存在问题正常。取这个变量的对数有助于正常，因为它导致了不显著的Kolmogorov Smirnov分数（.064）。对于最终数据分析，原始在日志转换数据上使用数据作为每个输出的结果仅略有不同。内化介观理想与外貌焦虑的关系（.516）和LG_外观焦虑（.511）与调整后的R2表示外观焦虑（.271）和LG_外观焦虑（.265） 计算了该模型的克朗巴赫alpha;（.945）SAAS规模。
使用MBAS 测量因变量，身体不满意。参与者的平均分数是3.21 (SD frac14; 0.89)，范围为 1–6。分布正常，偏度为 0.229，峰度为 0.224。一种为MBAS 量表计算了Cronbachs alpha (.925)。量表上的一些项目在项目间相关性中为负矩阵。因变量和自变量的描述用于数据分析的最终样本在表格1。
线性回归分
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