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附录
大学生网络自我披露,自我评价与心理健康的关系
张宇宇，李鹏松，叶茂， 曹厚文， 宋戈，朱振南， 赵志南， 李娜。
摘要：
本研究旨在从自尊和心理健康两个方面探讨大学生心理发展与社交网络自我表露程度之间的关系. 通过问卷 分析,分析了172名大学生的社交网页(以人人为例)自我披露(包括好友数量,发布状态,日志,上传照片和文字回 复信息等). 与自尊和心理健康有关. 结果：男女大学生在网络披露程度上存在显著差异；大学生在日志回复中的 披露程度和自尊程度与所有者恢复日志的数量存在显著相关性；好友数量,日志回复数量和照片数量之间的关系表明 披露水平与心理健康之间的关系.. 结论表明,适当的信息披露对心理健康的维持有很好的效果.
关键词：网络,自我披露,心理健康,自我监控
引言
自我表露的特点是健康人格的象征，是人际交往的实 现和保持健康的心理能力，在人际交往中起着重要的作用。 隐私与披露的适当平衡，有利于人际关系的正常发 展，对心理健康的发展具有重要作用..
西方关于自我表露的研究表现在很多方面，如自我表露与其影响因素的关系，自我表露与心理治疗，自我表 露与身心健康等..Lazarus指出自我表露语言的治疗开辟了沟通渠道的疗效 。彭 纳贝克和佩特里通过实验得出了一个结论：在6个月内, 说出抑郁情绪的受试者很少有机会去健康咨询中心。 由此可见,自我表露与人们的心理健康有着非常密切的 关系,尤其是在个人适应和心理治疗方面.. 中发挥着重 要作用..
目前在我国,大学生作为一个特殊的社会群体,对学 习,就业,人际关系等无形社会压力的心理承诺. 社会 环境的变化及其生理和心理的变化加深了心理冲突,使他们有更多的心理和行为问题. 目前,大 学生的自我表露从过去的面对面交流转移到以互联网为媒介,而不是现实交流. Renren和他的学院,这样的社交 网站深受学生欢迎,成为大学生表达自己和朋友的重要途径.
研究表明,构建社会互动,自我形象和搜索信息是大 学生使用社交网站的三个主要动机. 使用社交网站和现 实生活中的社会信任,而不是人口数据,可以更好地预 测社交网站上自我披露的程度. 他们可以随时通过网络 媒体展示当下的状态,通过状态,日志,上传照片等行 为分享自己的感受,甚至可能泄露自己的个人隐私.
心理健康的人可以在现实生活中进行适当的自我表 露,从而建立起密切的关系,获得良好的人际交往；在 现实生活中不能建立良好的人际支持的大学生,如内向 的,沟通不佳的大学生,希望得到关注,但也很孤独； 生活中有一些挫折的人；家庭不和睦的孩子；学习结果 不突出,情绪低落,因为环境的变化导致结果再次下 降,难以适应,这些青少年可能更多地关注互联网上的 人际交往. 大学阶段是对青春期表现的延续,亲近与开 放并存,大学阶段逐渐老练,让年轻人闭上了心,向别 人展示的少,但同时也感到很孤独,希望有人能关注和 理解他们. 大学生更频繁地使用互联网,并参与内容, 在网络上形成自我披露. 大学生在向网络披露的意义上 更合适,但不成熟的人格特征使他们容易依赖网络. 虚 拟社交网络平台可以弥补现实中的孤独,建立了友谊, 也有可能使其偏离现实生活. 这些社交网络平台为大学 生自我披露提供了一种途径,同时也会带来一些问题.
在我国,以往的研究主要探讨大学生在面对面交流中 的自我披露,对网络上的自我披露关注较少,对网络自 我披露的讨论逐渐成为自我披露研究的重点. 我国编制 了一个网络测量量表和自我披露的现实. 总体特征用来 考察网络的总体特征和我国大学生自我表露的现实,用来探究大学生自我表露与真实自我表露的差异,以及网络自我表露与自我表露与孤独感的关系；青少年自我表露问卷旨在充分把握个性青少年自我表露的抽搐。
研究表明，网络的自我表露程度对孤独感有显著的正向预测作用.. 网络自我表露与自我表露与孤独感的关系；青少年自我表露问卷旨在充分把握个性青少年自我表露的抽搐。 研究表明，网络的自我表露程度对孤独感有显著的正向预测作用..
本研究结合 学校心理健康教育中心教师的经验。 重点探讨网络自我表露与自尊，心理健康状况的关系.. 意义是加强对大学生自我表露调控的指导，增强大学生自我心理认同感，减少网络与现实的偏差，以便正确使用网络。 从根本上提高大学生的心理适应能力和心理素质，引导大学生运用 网络进行自我披露，促进心理健康.. 我们以此作为心理健康的健康评估指标，以教育新生..
研究方法
对象为172名本科生随机抽样，其中男性99人，女性73人；新生27人，109人大二，27名大三，9名大四；8至24岁。
使用症状自评量表S CL-90,自尊量表S ES,一般情况 调查表,网络自我表露调查表..
症状自评量表SCL-90 该量表由90个项目组成,采用1-5评分法,通常用于评 估各种心理症状及其严重程度. 共9个分量表,即：躯体 化,强迫症症状,人际敏感,抑郁,焦虑,敌对,恐惧 症,偏执和精神病等附加项目.. 分数越高说明整体心理健 康水平下降,一个因子超过2,说明非常因子有严重的心 理问题..
自尊量表 量表由被试直接报告的10个项目组成,以与自己的一 致. 四级评分,1表示一致,2表示一致,3表示不符合, 4表示不一致.. 总分范围为10-40分,分数越高,自尊程度 越高.. 这是为了评估个人对自我价值和自我接受的整体感 受.
一般情况调查表包括：姓名,性别,年龄,年级,家庭,家庭所在 地,家庭情况,家庭收入..
网络自我披露问卷 使用人人网做信息采集：包括好友数,发布日志数, 国家数,以及好友回复日志和状态,业主回复数,照片 数,上传自己的照片数,表情,如微笑,严肃,姿态, 悲伤
数据处理 所有数据采用SPSS18.0软件进行录入和统计分析..
3研究成果
研究组SCL-90评分与常模比较：实验组均值高于常模，
大学生自尊的得分与其SCL-90的总分没有显著关系，但与敌对因素显著相关..
根据自尊量表得分：取大于平均值的为高自尊组，低于平均值的为低自尊组（自尊分值从10-40分开始，取25 分计入平均值）..分别为SCL-90因子和心理健康评分，SCL-90因子和心理健康评分均有差异，焦虑和敌意两个因子之间存在显著差异。
网络自我披露将参与调查大学生在人人的操作行为，包括朋友的数量，公布的日志号码，国家的数量，以及朋友回复日志和状态，业主返回号码，照片号码，上传照片的数量，表情，如微笑，严肃，姿态和悲伤等。标准差的大显示网络披露不平均。
网络自我披露数据显示：互联网自我披露的程度存在性别差异，上传照片时，男性和女性的数字不同，存在性别差异。好友数量、状态和自我披露方式之间存在显著相关性；日志与回复数量、状态数量、所有者回复数量和悲伤表达之间存在显著相关性；日志回复与所有者回复日志、所有者头像、他人照片、状态状态、所有者回复、所有者回复显著相关；日志回复与所有者回复日志、所有者头像、所有者回复显著相关；所有者回复日志与所有者的头像、状态、状态回复、所有者回复状态、微笑和悲伤脸之间存在显著的相关性；所有者的头像与状态和面部表情之间存在显著的相关性；其他照片与微笑、姿势、悲伤表情之间存在显著的相关性；表情之间也存在相关性。自尊总分与日志回复次数和主复数显著相关.. 表达与严重程度有显著相关性.. 在那里 高自尊组与朋友数、日志数和他人照片的相关性，高自尊组与日志数有显著相关性在网络上，所有者回复日志的数量和严重的面部表情之间，自尊与自我表露之间没有显著的相关性。
对SCL-90评价结果评分和被调查披露信息的数量在他们的个人主页上做斯皮尔曼非参数相关系数分析..在偏执狂、人际关系敏感性中，好朋友的数量与心理健康因素之间存在显著的负相关关系， 焦虑和恐惧；在所有者页面上发布部分文本的朋友之间存在显著的负相关，以获得回复和人际敏感性、焦虑；照片的微笑表情与精神疾病、妄想、躯体、强迫症、关系敏感、抑郁、焦虑和恐怖之间存在显著的负相关；然而，严重的表情与身体、焦虑和敌意之间存在显著的负相关。4. 讨论
4.1. 自尊与心理健康的关系
自尊是一个人的自我认同和自我价值，它涵盖自我满 足和自我价值.. 它反映了个人自身的评价特征、感受和态 度，表明了个人有多少认为自己是有能力、重要、成功和有价值的。 自尊是对自我概念的评价，是对个体积 极或消极自我的评价。 在以往的研究中，自尊与心理健 康之间的密切关系得到了反复的验证.. 高自尊和健康相关 的社会要求的事物（如乐观，成功的回答，积极的情 绪，身体健康等）.. 杨丽珠指出，自尊是心理健康 的重要指标；陈建文的研究还表明，大多数大学生的 自尊和SCL-90评分显著呈负相关；胡俊生的研究 进一步表明，高自尊个体不仅具有较高的心理健康和自我和谐水平，而且具有抑制行为和较少的心身症状，对大学生自尊的心理健康有积极的影响。高的敌意，说明此人的自我防御能力较好，自我意识较强，因此与自尊密切相关.. 自尊与心理健康有显著相关性，敌意与自尊有显著相关性.. 具有较高的敌意，自尊水平较高.. 心理健康水平与自尊水平有显著差异.. 此外，焦虑和敌意对自尊的影响是显著的.. 对于大学生来说，焦虑和敌意是值得注意的。 它们对大学生自尊结构 有显著影响..
4.2. 网络自我披露分析
网络自我表露数据显示：两性在互联网上自我表露程 度存在差异，女性在互联网上有更多的朋友，他们更愿意上传照片来展示自己，他们也更愿意展示各种表达方式。国内相关研究还表明：大学生网络与现实生活中关于自我表露的性别差异显著，关于亲子关系自我表露，异性交往，网络上情感维度的总分，男生显著高于女生；关于学习自我表露的总分，情感，性格，态度，男生显著低于女生.. 朋友的数量、精灵的披露程度和互动程度与他人呈正相关。 这反映了良好的社会支持，即通过虚拟交流使外界了解，给予，以满足需要，特别是精神需要。 对成人的大量研究表明，“获得社会支持”是虚拟交流的主要动机之一；Gustavo对以色列青年虚拟交流的研究，国内对大学生动机的研究也表明：面对家庭冲突、压力的现实，年轻人往往有更多的网络交流，即寻找社会支持。
4.3. 网络自尊与自我表露的关系
与自尊心较高的人相关的朋友数量较多，日志数量较多，自计时照片数量较高.. 在社交网络上与朋友互动很多，即人际支持良好的人，自尊相对较高。 高自尊也与严重的表达有关.. 高自尊通常表现为在朋友面前更加严谨认真的态度..
4.4. 网络自我表露与心理健康的关系
社交网站上的朋友数量与许多心理因素有关。 在一定程度上，统计结果表明，朋友数量的增加对上述原因造成的心理问题有延缓作用。 房主在主页上发布了很多信息，希望他们的朋友能看到并得到反馈。 信息返回的次数越多，越有助于消除案主对人际关系的敏感性，缓解焦虑..当朋友收到回复他的信息时，主人会有选择地给予反馈。 从统计结果来看，回复业主的数量与人际敏感性，焦虑，精神疾病呈负相关.. 可以推断，业主给朋友回复的信息越多，业主可能会有更少的焦虑和精神疾病的机会。 俗话说“微笑着年轻十岁”，微笑是心理健康整 体水平的明显提高。 所以结果表明：个人上传多微笑照片的心理问题较少.. “愁多带白头”，总是一副严肃的表情或少笑会增加身体的疾病。 心理问题的焦虑也可能增加对其他事物的敌意，并更具侵略性。
4.5. 教育建议
根据“2009年中国网民社会网络应用研究报告”的核心 数据，学生是社交网站的主要用户。 近80%的社交网站 用户表示，他们的网络朋友来自现实生活。 社交网站的用户是最常用的沟通和自我表达功能60%的用户信息是真实的。 近80%的用户认为社交网站有助于自己维持关系。 50%的社交网站用户将在网络即 时通讯软件中添加现实中的朋友。 90%的用户认为使用社交网站对社会现实没有影响。的确，互联网给人们的生活带来了很多便利和支持，但网络安全不容小觑。 随意向互联网自我披露很可能会泄露个人信息，过度自我披露隐私也可能造成不必要的损害。 因此，我们应该倡导大学生对网络自我披露的健康和安全..大学生可以在互联网上进行适度的自我表露，从而提高心理健康水平。 在保护个人隐私的前提下，合理，适当的自我表露有利于缓解压力，保持良好的人际关系，
给予个人一定的社会支持..
5. 结论
自尊与心理健康
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